高井歯科医院Blog
| 大網白里、働くお母さん、働く女性、女性が働きやすい職場
花粉症とお口の健康について
(2026年3月31日 8:53 AM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
暖かくなってきて、花粉症が辛い時期になってきました。
鼻がむずむず、鼻水たらたら、目もシバシバします。
そして花粉症で鼻がつまると「口呼吸」になりやすくなります。
口呼吸になると、むし歯・歯周病・口臭のリスクがあがります。
まずは花粉症の予防のポイントです
・外ではマスク、帰宅後はうがい・洗顔。
・鼻うがいで花粉をしっかり洗い流す
※院内でも取り扱っています。痛みが少なくて初めての方でも安心して使えます。
・部屋に花粉を持ち込まない。
・しっかり睡眠をとる。
またお口のケアも大切です
・こまめに水を飲む（乾燥予防）。
・丁寧に歯みがき。
・歯ぐきの腫れや出血に注意。
花粉症対策とお口のケアを意識して、この時期を快適に過ごしましょう。
いびき・睡眠時無呼吸症候群に歯科のマウスピース治療
(2026年3月15日 12:39 PM更新)
こんにちは。
高井歯科医院です。
先日、他院からの依頼で睡眠時無呼吸症候群の患者さんのマウスピースを作製しました。
装着後に一度調整を行いましたが、その後は問題なく使えるようになりました。
これまで患者さんは、2〜3時間で目が覚めてしまい、夜中にも何度も起きてしまうなど、ぐっすり眠れない状態が続いていたそうです。
しかしマウスピースを使用するようになってから、朝までぐっすり眠れるようになり、昼間の眠気もなくなったと喜ばれていました。
睡眠時無呼吸症候群は、高血圧や心臓病、脳卒中などのリスクにも関係するといわれています。
いびきや睡眠時無呼吸が気になる方は、歯科でマウスピースによる治療ができる場合がありますので、お気軽にご相談ください。
※睡眠時無呼吸症候群の診断は医科で行われ、歯科ではマウスピース治療を担当します(保険適応)。
甘いものは週1回にしていきましょう♪
(2025年12月3日 9:27 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
もう12月に入りましたが、早いですね。インフルエンザが流行っているので気をつけてください。
今日は甘いものの話をします。
実は甘いものは、生きていくために必ず必要なものではありません。必要な栄養は普段の食事で十分に摂れます。
甘いパン、シリアル、甘いヨーグルト、100％ジュース、果物の食べすぎも、体の中では“甘いもの”と同じ扱いになってしまい、むし歯のリスクや血糖値の乱れにつながります。また残念ながら最近は老化の促進をするという論文も出ています。
最近写真の上の様な朝食のかたが多いようです。なるべく下のような和食がお勧めです。
当院では、甘いものは週に1回のご褒美にする生活をおすすめしています。
院長自身も、ここ2年ほど甘いものをほとんどとらない生活を続けています。旅先で食べたことがない甘いものを少しだけ食べるようにしています。
甘いものを控えるだけで、お口も体も健康的になります。最初は週1回にするのはむずかしいかもしれませんが、チャレンジしてみてください。
院長からでした♪
つばめがやってきました♪
(2025年6月14日 8:41 AM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
今日は、ちょっとほっこりする出来事をご紹介します。
最近、当院の入口につばめが巣を作ってくれました。
つばめは「安心できる、清潔な場所」にしか巣を作らないと言われていて、
昔から“幸運を運ぶ鳥”としても知られています。
病院にとっても、「選ばれた場所」って思うと、なんだかうれしくなりますね
もちろん、衛生面にはしっかり配慮しています。
巣の下にはカバーを設置し、清掃・消毒も毎日欠かさず行っていますのでご安心ください。
※巣の黒いのは土です。
私たちも、つばめに負けないくらい、
安心とやさしさを届けられる医院でありたいと思っています。
当院での歯科ボトックス治療例②
(2024年10月1日 8:35 AM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
もう１０月になりましたね。１年の速さに戸惑っています。
今回は当院で歯科ボトックスの治療をした患者さんの感想を紹介します。
術前の状態
２回の治療後の感想
この患者さんは長年の肩こりと頭痛に悩んで様々な診療科で診てもらってましたが、なかなか結果が改善しない状態が２０年ほど続いていました。
当院で検査させてもらったところ、歯科のボトックスと噛み合わせの治療で改善する可能性が高いので治療を開始し、２回の注射で劇的に改善することができました。
歯科ボトックスは効果が出るのも早く、４～６か月効き目が持続しますので非常に素晴らしいのですが繰り返しの注射が必要な場合があります。
そしてなるべく症状がぶり返さないためにも、口腔内の調整が必要となるケースが多いのです。
この患者さんも症状が無くなりましたが、またつらい症状が再発しないように歯科の治療も当院で頑張っています。
似たような症状で治らないと悩んでいる患者さんは当院までお知らせください。
新しい年度ともに新しい命が来てくれました♪
(2024年4月3日 10:07 PM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
やっと暖かい日が来るようになりましたね。
すごしやすい気候になったなあと思ってたところに嬉しいニュースが来ました。
2月末で出産のため休職したスタッフから無事赤ちゃんが生まれました！との報告がありました。
彼女が当院に勤務してから2人目の赤ちゃん誕生です。
少し休憩したらまた職場に戻って来てくれるようです。
赤ちゃんを産んだお母さんはもちろん嬉しさと誇らしさでいっぱいでしょうが、そんなお母さんが働きやすい職場を提供できたかなあと院長もすこし誇らしいですｗ
当院のスタッフはお母さんが多いです。
そんな働くお母さんが楽しく、子育ての心配がない職場を作るのが院長の役目だと思っています。
休職中のスタッフが赤ちゃんを見せに来てくれました♪
(2023年5月7日 9:00 AM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
みなさんＧＷは楽しみましたか？
当院はカレンダー通りのお休みでしたので、特に遠くにもでかけずにゆっくりしました。
そんな連休の合間に、出産で休職しているスタッフが赤ちゃんを連れてきてくれました。
とても元気でしかも物怖じをしない性格で、可愛らしい笑顔をずっと振りまいてくれました。
やっぱり赤ちゃんに接していると元気が出ますね。
院長をはじめスタッフみんながニコニコです。
もうちょっとしたら彼女も当院に復帰してもらう予定です。
当院では女性、特にお母さんが働きやすい職場を目指しています。
スタッフの１人が産休に入りました♪
(2020年3月3日 8:19 AM更新)
こんにちは、高井歯科医院です。
もう３月に入ってしまいましたね。
コロナウィルスの影響でいろいろ暗い話題が多い中で、今回は高井歯科医院から明るい話題を提供しますｗ
当病院スタッフが出産のため、休職しました。
彼女は普段からまじめで頑張り屋さん。
患者さんにも美人さんだねと言われてるスーパースタッフです。
そんな彼女に待望の赤ちゃんを授かったのを報告を受けたのが昨年。
本人の努力と旦那様の理解と協力のおかげで２月いっぱいまで働いてくれました。
ありがとうございます。また本人は来年に復帰を望んでいるので、当院としてもうれしく思ってます。
また産休で休職した別のスタッフも、昨年末に復帰してくれてます。
このように働く女性、お子さんをもつ女性が働きやすい環境を整えている高井歯科医院です。
また当院では働いてくれるスタッフはもちろん、それを支えてくれる家族やパートナーのかたへの感謝を心がけています。
現在も当院は求人中ですので、興味のあるかたはぜひ連絡してくださいね♪
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