お菓子はもちろんですが、コーヒーショップのカフェやエナジードリンクなどの飲料のなかにも多くの砂糖が入っているんですよ。

恐いですね😱

毎日仕事や勉強の時に飲んでいる人も多いと思いますが、これは歯の大敵です！

みなさんもできたらおやつは果物を、飲み物は水やお茶にしてもらいたいですね。

ケーキやジュースは誕生日はクリスマスなどの特別な時にだけしましょう。

写真のなかに一枚だけ恋の甘さがあります。これはいくら甘くてもいいですよ♪

これからも日々精進して多くの患者さんの人生を良くしていこうを思ってます。

患者さん、そして私を支えてくれる家族、スタッフに感謝しつつこれからもがんばります。

です。

私は子供の歯並びの治療を通して多くの発達障害の問題を知るようになりました。

この問題を解決するうえで呼吸が大きなキーワードですが、もう一つの大きなキーワードは栄養、食事内容です。

この本はお子さんの食事において気をつけて欲しいこと６項目、そして具体的なレシピが載っています。

この中で高たんぱく、低糖質はむし歯予防にもとても大事なことなんです。

正しい呼吸と正しい食事、この両輪が子供たちの未来を変えると信じています。

ただでさえ忙しいお母さんに食事のこといろいろをお願いするのは大変だと思います。

愛するお子さんのためにもぜひ一読することをお勧めします。